Wochenrückblick

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Wochenrückblick KW 17:

Sportliche Aktivitäten/Maße/Polar Loop

Maße:

Gewicht: 61,1 kg (-700gr)

Fett: nicht gemessen

Schritte:

Gesamt:103568

Meiste Schritte: Donnerstag ( 20818 )

Wenigste Schritte: Sonntag ( 10825)

Sport:

Montag: 5,6 km. laufen, Bauchtraining, Milonzirkel

Mittwoch: Krafttraining ( Rücken und Trizeps)1 Stunde HipHop Training

Donnerstag: 6 km laufen

Samstag: ca 75 Minuten Functional Workout mit Felix Klemme

Sonntag: Ruhetag

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